Depresia este o stare mentala de tristețe/amaraciune care persista pe perioade indelungate. Simptomele care dureaza mai mult de doua saptamani si de o severitate care incepe sa impiedice desfasurarea normala a activitatilor zilnice deja semnifica depresie clinica. Se presupune ca doar o mica parte din cei care sufera de depresie ajung sa constientizeze aceasta afecțiune si sa se supuna tratamentului corespunzator. Motivele sunt frica de stigmatizare sociala, orgoliul personal si ignoranta. Depresia implica de obicei abandonul si renuntarea, refuza viata facand din ce in ce mai putine lucruri si pierzandu-si interesul de viata de oameni, munca, hobby-uri etc..
Spre deosebire de credința populara, chiar și cazurile de depresie severa pot fi tratate și vindecate. In aceste cazuri tratamentul medicamentos se imbina cu psihoterapia.
• Simptome
• sentimente de anxietate sau de îngrijorare făra un motiv evident;
• sentimentul de a fi copleșit (chiar de activitati obisnuite);
• lipsa apetitului cu scadere in greutate, dar sunt si pacienti care au creșterea poftei de mancare;
• insomnie, dar si cresterea duratei de somn;
• plans facil;
• toleranta scazuta la frustrare;
• Stare depresiva
• Pierderea interesului pentru activitati care inainte produceau placere;
• Incapabilitate de a mai simti emotii;
• Frica;
• Auto-invinovatire;
• Auto-compatimire;
• Sentiment de neajutorare;
• Stima de sine scazuta;
• Ganduri despre moarte si/sau suicid;
• Oboseala fizica si/sau mentala.
Hipnoterapia in tratarea depresiei
Utilizarea hipnozei ericksoniene in tratarea depresiei este eficienta si foarte placuta, deoarece nu scormoneste in cautarea cauzelor care tind sa scufunde în continuare clientul /pacientul in tristețea nenorocirilor lor . Conceptul ericksonian al psihoterapiei se bazeaza pe indrumarea persoanei catre solutii.
In timpul sesiunii hipnotice se cauta resurse pe care fiecare persoana le are.
Clientul va deveni constient de auto-sabotajul pe care si-l face si isi poate corecta singur comportamentul.
Intrebari frecvente:
De ce functionaza?
Procesul hipnotic produce un sentiment de detasare care permite clientului / pacientului sa aiba mai multa obiectivitate cu privire la situatia reala a acestuia decat sa se concentreze pur si simplu asupra tristetii sau nenorocirilor lor.
Avand in vedere ca depresia se caracterizează atat prin descurajare, cat și prin lipsa motivatiei, hipnoza este un tratament ideal pentru a obtine o imbunatatire rapida si durabila.
Este intradevar eficienta hipnoza in tratarea stresului?
Rezultatele sunt foarte satisfacatoare, toti clientii/ pacientii inregistreaza o imbunatatire semnificativa de la primele sesiuni. Acest lucru este natural deoarece procesul hipnotic faciliteaza motivatia si speranta.
Cate sesiuni sunt necesare?
Depinzand de severitatea depresiei durata sesiunilor poate varia.
Comments